sexta-feira, 18 de julho de 2008

O Karatê


O Karatê (em japonês 空手, karate, ou 空手道, karate-dō, "caminho da mão vazia"), é uma arte marcial desenvolvida a partir do Kenpō chinês (em particular o Kung Fu da China meridional) e de métodos autóctones de lutas das ilhas Ryūkyū. O Karatê é predominantemente uma arte de golpes, como pontapés (chutes), socos, joelhadas e cotoveladas e golpes com a palma da mão aberta. Bloqueios de articulações, lançamentos e golpes em áreas vitais também são ensinados, dependendo do estilo. Um praticante de Karatê é denominado "karateca".

O Karatê é uma forma de Budo (武道, caminho marcial), enfatizando as técnicas de percussão Atemi Waza (como defesas, socos e chutes) ao invés das técnicas de projeções e imobilizações. O treino de Karatê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite.

Kihon (基本, "fundamentos") é o estudo dos movimentos básicos.
Kata (型, "forma", "padrão") é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em seqüências fixas de movimentos.
Kumite (組手, "encontro de mãos") é a luta propriamente dita. Em sua forma mais básica é combinada (com movimentos predeterminados) entre os lutadores para, posteriormente, alcançar o Jyu Kumite (combate livre ou sem regras). A forma desportiva, ou combate com regras, é conhecida como Shiai Kumite.

Nenhum comentário: